2020年1月17日 星期五

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜

肉末粉丝茄子煲

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜!

配料:

鲜猪肉 50克、茄子 200克、粉丝 100克、葱 10克、姜 5克、蒜 10克、辣椒(红,尖,干) 2克、一品鲜酱油 1匙、蚝油 1匙、糖 0.5匙、精盐 0.5匙、味精 0.2匙

烹饪步骤:

1.准备原材料茄子去蒂洗净切成小段,粉丝开水煮至八成熟,鲜猪肉切成小丁,用酱油、蚝油、葱、姜煨制20分钟入味

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜!

2.锅中倒入适量油加热至7成热,放入茄子炸至变色即可

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜!

3.炸好的茄子放入容器中,沥干油份备用

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4.锅中倒入适量底油,加热放入肉丁,翻炒均匀

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜!

5.放入酱油、蚝油、糖大火快速翻炒均匀

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜!

6.放入茄子翻炒片刻

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜!

7.放入粉丝,然后放入清水开始炖起来

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜!

8.汤汁收至不多时放入盐和味精,调味均匀,即可出锅享用

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜!

9.做好的肉末茄子粉丝煲盛入容器中撒上蒜粒、红辣椒丁和葱粒更加有食欲

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜!

10.粉丝炖至入味口感超级完美

此菜堪称天然的“玻尿酸”,女人隔三差五吃点,有利于美容养颜!

2020年1月16日 星期四

当两种截然不同的食材进行碰撞,生产出的美味让人不能忘怀

板栗大多生长北方,成熟的季节需要从高大的板栗树上打下来,然后去掉带刺的坚硬外壳才能获得板栗,我们生活中板栗的吃法大多是糖炒栗子,今天小编就让普通的板栗与另一种食材进行搭配,品尝一下不一样的美味,这道菜就是板栗烧鸡

准备食材:童子鸡、板栗、香葱、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、热水、食盐

制作方法:

第一步:清洗干净后的板栗在背部划上一道小口子,放入微波炉或者烤箱中大火加热2分钟,趁热把外壳和附着的薄皮去掉。将洗干净的童子鸡切块备用;

第二步:起锅烧油,放入葱白段、姜丝和拍碎的打算煸香;

第三步:放入鸡块同炒,待到鸡块皮尽收时,加入少许料酒去腥,少许老抽着色,少许生抽提鲜并翻炒均匀;

第四步:在锅中倒入热水,水深刚好没入鸡块即可,待到汤汁烧开后盖上锅盖闷烧至7成熟,放入准备好的板栗肉;

第五步:转中火焖煮15分钟至板栗肉熟透,加入适量的食盐调味,大火翻炒收汁即可出锅

小伙伴们不妨可以自己在家里做一下。欢迎留言吐槽,想看更多可以关注我,每天都会更新!(注:内容真实性已考证,图片来源于网络,如有侵权请联系作者删除!)

几道美味家常菜,经济实惠又下饭,学习做给家人品尝

卤肉饭

想在家做出正宗卤肉饭,秘诀从名字就能看出来,卤、肉、饭三者缺一不可,而最称得上卤肉饭灵魂的还要属排在第一位的“卤”,具体来说,就是由酱油、花椒、冰糖、桂皮、八角、肉桂等十来种调料调成的卤汁。

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· 主 料 ·

五花肉300克、鸡蛋2个

青菜1颗、洋葱1/2只

家乐潮汕卤水汁100克(卤肉神器

冬菇5朵、冰糖、葱姜蒜适量

做法:

1、冬菇提前10分钟用温水泡发,鸡蛋洗干净放锅里煮8分钟,然后捞出来放冷水里泡一会再剥去鸡蛋壳。

2、五花肉洗干净,然后切成0.5厘米厚的条状。

3、锅中加入100克家乐潮汕卤水汁,卤水汁与水的比例是1:7,所以再加入700克清水烧开,根据自己肉的份量适量的进行调整

4、洋葱炸至有点焦黄后捞出来,晾凉后切碎。

5、锅里留少量的洋葱油,放入五花肉,煸炒至五花肉出油。把五花肉铲到锅边加入姜葱蒜炒出香味,接着加入冬菇,翻炒出香味后关火。

6、五花肉放入卤水汁锅里,加入洋葱碎、鸡蛋,大火烧开后转小火30分钟。水快收干的时候就可以了。

7、配上一碗白饭,一颗卤蛋,几颗焯过水的青菜。

酱焖牛排微信图片_20190414214548.jpg

原料:新鲜牛排400克,胡萝卜、莴笋各70克,鹌鹑蛋40克,复合酱料、八角、桂皮、香叶、葱头、西芹段、香菜段、香菜叶、姜片、葱节、色拉油各适量

制法:

1、 把牛排治净后剁块,下入开水锅里汆水,捞出来沥水,待用。另将胡萝卜和莴笋分别去皮后,切滚刀块。鹌鹑蛋煮熟后,捞出来去壳,然后下入烧热的油锅炸至外皮金黄,捞出来待用。

2、往锅里倒入色拉油烧热,下牛排块煸炒至出油,加入复合酱料,下八角、桂皮和香叶,以及胡萝卜块、莴笋块、西芹段、葱头、香菜段、姜片和葱节,继续煸炒出香味,掺入适量的水 烧沸,起锅盛入砂锅里。

3、把砂锅置火上,小火煲1小时左右,至牛排软熟便关火。临走菜时,搛去料渣,加入事先炸过的鹌鹑蛋,点缀香菜叶,即成。

说明:复合酱料是从市场上买来,是以海鲜酱、排骨酱等酱料,加入味精、生抽等调味品制作出来的。

海味三鲜微信图片_20190414214739.jpg

原 料:

鲜鱿鱼250克、蛏子200克、虾仁100克、干虾30克、自制面筋条150克、韭菜节、自制酸汤、盐、鸡精、味精、香油各适量

制 法:

1、把鲜鱿鱼治净后,用直刀法在其表面剞刀,然后切成大小一致的块;蛏子提前浸泡在水中,待其吐净泥沙后治净;虾仁治净待用。

2、把初加工好的虾仁、蛏子和鲜鱿鱼分别下入开水锅里汆断生,捞出来待用。

3、往净锅里倒入事先熬制好的酸汤并烧开,再削入自制面筋条煮一会儿,接着倒入汆过水的虾仁、蛏子、鲜鱿鱼,以及干虾 (取其鲜味) 同烩,其间调入盐、鸡精、味精,并淋入香油,原料熟后撒些韭菜节,起锅盛入容器内便好。